めまいを直ぐに治す方法はありますか？

ご自身で治す即効性のある方法はありませんが、一般的な対処法は、

• 横になる（吐き気がある場合は顔を横向きに）

• 刺激を消す（部屋を暗くする、光や音を遮断する）

• 深呼吸をする

• 水分をとる（水分不足の場合のみ）

を行います。

鍼治療の場合は、鍼をしてすぐに変化が訪れることもあります。