筋緊張型頭痛は、目や首のまわりを温めてください。痛みが和らがない場合は神経痛なので冷やすことをおすすめします。
片頭痛は、光や音を避けて静かな暗所で休み、痛む場所を冷やして安静にしてください。運動は悪化するので控えてください。
突然の激しい頭痛、手足のしびれや麻痺症状、二重に物が見える、言語発声の異常が現れたら早急に脳神経外科内科へ受診してください。
