4月18日(木)、休診のお知らせです。

4月18日(木)は、研修のため休診とさせていただきます。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

寒暖差の激しい季節になりました。加えて寒い北風も温かい南風も１日のうちで変化するので、知らないうちにかなりの負担が体にかかっています。

４月病や５月病は精神的なストレスで環境に耐えられなくなります。事前に肩こりなどを改善しておくと季節の変化に対応でき肉体的なストレスを受けにくくなります。

健全な肉体を作ることは精神も健全になると感じます。

体の不調をみなおして、この時季を乗り切りましょう。

（浜町緑道の桜）